'글래머' 가슴 만드는데 도움주는 가슴커지는 음식 11가지

 

 

'글래머' 가슴 만드는데 도움주는 가슴커지는 음식 11가지

 

대부분의 여성들은 글래머를 꿈꾸며 '이렇게 하면 가슴이 커진다'는 속설에 자신도 모르게 혹하기 마련인데요. 이제는 당당하게 가슴을 내밀고 싶지만 따로 운동할 시간이 없다면 '먹으면서' 가슴을 키워보는 것은 어떨까요?

 

 

석류 외에 가슴이 커지는데 도움 주는 가슴커지는 음식 11가지랍니다.

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1. 당근

당근은 가슴이 처지는 것을 막아주고 볼륨감을 주어 가슴이 커 보이게 하는 효과가 있는 가슴커지는 음식이다.

 

 

 

2. 마

여성호르몬 분비를 촉진해 가슴의 볼륨감을 만들어 준다.

 

 

 

3. 자두

여성호르몬이 풍부하게 들어있어 유방 발육을 촉진 시킨다.

 

 

4. 바나나

신진대사를 활발하게 해 가슴을 풍만해 보이게 한다.

 

 

 

5. 사과

여성호르몬이 함유돼 가슴의 볼륨감을 풍만하게 한다.

 

 

 

6. 콩

모든 콩에는 식물성 에스트로겐이 풍부하게 들어 있어 가슴을 키우는 데 도움을 준다.

 

 

7. 견과류

단백질이 풍부하게 들어있고 유선조직을 촉진해 볼륨감 있는 가슴으로 만들어 준다.

 

 

 

8. 우유

여성호르몬이 생성되는 것을 촉진해주며 단백질이 풍부해 가슴이 커진다.

 

 

 

9. 메추리알

단백질, 지방, 비타민 등이 풍부해 마른 여성에게 기혈보충을 해준다.

 

 

10. 배

가슴 탄력에 도움을 주며 유선조직의 탄력을 향상 시키는 가슴커지는 음식이다.

 

 

 

11. 조개류

유방의 지방세포가 영양분을 잘 흡수하도록 도와줘 볼륨감을 준다.

 

이상 개인차가 있을 수 있겠지만 일반적으로  '글래머' 가슴 만드는데 도움주는 가슴커지는 음식 정보였습니다.